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慈溪市举办干部心理健康知识轮训班
阅读:发布时间:2017-08-02

    近日,慈溪市举办干部心理健康知识轮训班,邀请省心理卫生协会理事长赵国秋教授作题为《打造阳光心态——心理压力管理理论和技术》的专题讲座,来自全市各地各部门的2000余名干部聆听了讲座。

    赵教授凭借自身丰富的临床经验,通过举例子、列数据等方式,让大家了解了打造阳光心态、管理工作压力的重要性。他还现场传授了一些心理压力自我检测及自我调适的方法和技巧,希望大家可以用积极的心态去面对生活工作上的负面情绪,提升工作效率。

    此次轮训班共分四期,范围覆盖全市机关事业单位干部,是慈溪市全面推进干部心理健康促进工程的一大抓手。通过举办轮训班,力促领导干部掌握更多的心理健康知识,缓解工作压力,打造阳光心态。

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